Γκρέιπφρουτ

Εισπνοές : Βάζουμε σε ένα μπολ ζεστό νερό, λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο και εισπνέουμε.

Μασάζ προσώπου ή σώματος : Χρησιμοποιούμε ένα λάδι βάσης και προσθέτουμε 5-7 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο που επιθυμούμε.

Μπάνιο : Προσθέτουμε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο και παραμένουμε στο νερό περίπου 20 λεπτά.

Μαλλιά : Αραιώνουμε σε νερό 5-7 σταγόνες αιθέριο έλαιο και ξεβγάζουμε τα μαλλιά.

Αρωματισμός χώρου : Αραιώνουμε 7 σταγόνες από αιθέριο έλαιο που επιθυμούμε σε νερό που θερμαίνεται σε συσκευή αρωματοθεραπείας.