Ωμοί ξηροί καρποί
Brazil nuts Βολιβίας
ΚΩΔΙΚΟΣ: NUT-0013
Διαθεσιμότητα:
Διαθέσιμο
4,23 €
Τιμή / Κιλού: 16,90 €
Vegan, Χωρίς ζάχαρη, Χωρίς αλάτι, Νηστίσιμος
Παράδοση
3-5 εργάσιμες μέρες
Δωρεάν μεταφορικά
για αγορές άνω των 50€
Τα καρύδια Βραζιλίας βγαίνουν από το κέλυφος και είναι έτοιμα για σνακ, μαγείρεμα ή ψήσιμο. Είναι μια πλήρης πρωτεΐνη, που διαθέτει και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα, μαζί με μια πλούσια πηγή άλλων θρεπτικών συστατικών όπως σελήνιο, ωμέγα-3, ψευδάργυρο, βιταμίνη C. Τα καρύδια Βραζιλίας δεν αποτελούν μόνο ένα θρεπτικό σνακ αλλά είναι ίσως ο καλύτερος σύμμαχος της υγείας. Μπορούν να καταναλωθούν είτε μόνα τους ως ξηροί καρποί είτε να συνδυαστούν με γιαούρτι, δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα.
| Ενέργεια | 655kcal |
| Λίπος | 66g |
| Εκ των οποίων κορεσμένα | 15g |
| Χοληστερόλη | 0mg |
| Νάτριο | 3mg |
| Κάλιο | 659mg |
| Πρωτεΐνη | 14g |
| Υδατάνθρακες | 12g |
| Φυτικές ίνες | 8mg |