Τα αποξηραμένα σύκα με την γλυκιά και απαλή γεύση τους αποτελούν ένα αγαπημένο σνακ. Είναι μία εξαιρετική πηγή διαιτητικών ινών, αντιοξειδωτικών και άλλων θρεπτικών συστατικών. Μπορούν να καταναλωθούν μόνα τους ως σνακ ή να συνδυαστούν με γιαούρτι και σαλάτες.